Shiatsu on the road | Serena Trotti

Serena Trotti, che molti di voi hanno seguito questa estate assieme al marito  mentre pedalavano lungo la Via Romea Germanica, ci propone un argomento che solo apparentemente è molto difficile alla radio: lo shiatsu. Serena è una valente shiatzuka (operatrice shiatsu) e ci spiegherà tutte le tecniche e le cose da fare prima e dopo di un cammino o di un giro in bicicletta. L’armonia del corpo e le cose da sapere per prendersi cura di sé.
Iniziamo oggi, forse un po’ di corsa, in realtà.. ma miglioreremo già da domani.


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